Monthly Archives: May 2010

Cuanto agua hay que beber al día

Existe la creencia de que es necesario beber 2 litros de agua al día como norma general. Pero, ¿tenemos que tomar todos dos litros de agua al día? Imaginaros el siguiente escenario: Individuo A: Sexo: varón Edad: 20 años Peso: … Continue reading

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Alimenta tu información en el día de la Nutrición

Hoy es el día nacional de la nutrición. El lema de este año, “Alimenta tu información”, nos invita a leer y poner más atención a las etiquetas de información nutricional que cada vez más productos incluyen en sus embalajes. Tenéis … Continue reading

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A mi hijo no le gustan las verduras

Muchas veces a los niños no les gustan las verduras porque la introducción no ha sido de una forma adecuada. Normalmente cuando el pediatra da la salida para la introducción de verduras solo hay dos normas, que no se metan … Continue reading

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Una breve historia sobre los cereales

¿Qué son los cereales? Muchos responderán que lo que tomamos para desayunar y yo os diría que son los grandes desconocidos de la alimentación. Primero un poco de historia de los cereales de desayuno sacada de la wikipedia: “Los cereales … Continue reading

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Muminai se une a la celebración del primer día Europeo de la Obesidad

Muminai se quiere unir a la celebración del primer día Europeo de la Obesidad que fue el sábado 22 de Mayo. Os detallo algún dato significativo: Un grupo de eurodiputados y de expertos médicos han pedido a la Unión Europea … Continue reading

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