Tag Archives: dietas proteicas

No es Dukan todo lo que adelgaza

Me ha gustado este artículo del Expansión, aunque matizaré en la última frase: “No hay dietas mágicas, por muy de moda que estén. La receta es tan simple como comer poco de todo.” Continue reading

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Estar delgado a cualquier precio

El tema de las dietas para bajar de peso es muy controvertido. De hecho pienso que tendríamos que diferenciar si una dieta tiene como fin bajar unos kilos dando igual que esos kilos sean de agua, de grasa o músculo y que no se tenga en cuenta cómo está la persona ni su estilo de vida o sus circunstancias personales, sino solo el adelgazar. Continue reading

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