Tag Archives: mediterranea

La importancia de la dieta personalizada

Es importante personalizar la dieta por la edad de la persona pero también por el genotipo y fenotipo de cada individuo. Continue reading

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Peligra la dieta mediterránea por el estrés y el precio de los productos

Los especialistas alertan del “peligro” de que la dieta y el estilo de vida mediterráneos desaparezcan, ya que el estrés socio-laboral y a veces el precio de los productos impiden prácticamente una alimentación equilibrada. Continue reading

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El aceite de oliva virgen y los frutos secos revierten la arterioesclerosis

El titular puede que no sea muy impactante por que la mayoría de la gente conoce los beneficios del aceite de oliva. Pero si leemos la noticia nos daremos cuenta de lo bueno que es incluir aceite de oliva y frutos secos en nuestra alimentación. Continue reading

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