Tag Archives: Salud

Sobre bebidas carbonatadas y la salud

No recuerdo bien cuando llegaron las bebidas azucaradas a los hogares españoles, aunque de siempre las recuerdo en los bares. Continue reading

Posted in Articulo, alimentos | Tagged , , , , , | Leave a comment

Todavía no nos creemos que una buena alimentación nos hace más sanos

La mayoría de las veces cuando hablamos de una alimentación saludable o de hacer ejercicio físico lo unimos a estar bien de peso, sin darnos cuenta de todos los beneficios que podemos obtener si llevamos una vida sana. Continue reading

Posted in Articulo, Deporte | Tagged , , , , | Leave a comment

La importancia de la dieta personalizada

Es importante personalizar la dieta por la edad de la persona pero también por el genotipo y fenotipo de cada individuo. Continue reading

Posted in Articulo | Tagged , , , , | Leave a comment

Peligra la dieta mediterránea por el estrés y el precio de los productos

Los especialistas alertan del “peligro” de que la dieta y el estilo de vida mediterráneos desaparezcan, ya que el estrés socio-laboral y a veces el precio de los productos impiden prácticamente una alimentación equilibrada. Continue reading

Posted in Articulo | Tagged , , , | Leave a comment

El aceite de oliva virgen y los frutos secos revierten la arterioesclerosis

El titular puede que no sea muy impactante por que la mayoría de la gente conoce los beneficios del aceite de oliva. Pero si leemos la noticia nos daremos cuenta de lo bueno que es incluir aceite de oliva y frutos secos en nuestra alimentación. Continue reading

Posted in Articulo, Nutrición, alimentos, salud | Tagged , , , , | Leave a comment