Tag Archives: vida diaria

Dispepsia o mala digestión

Hoy os voy a hablar de la dispepsia, un problema que tiene que ver con cómo comemos. La dispepsia es lo que de normal denominamos unas malas digestiones, o bien son con muchos eructos, sensación de plenitud gástrica, malestar, distensión … Continue reading

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Alimentación en verano

Ayer me llamaron de TVE La Rioja porque querían hacer un reportaje sobre alimentación en el verano. Hoy ha venido Isabel Benito a mi trabajo, os detallo un poco lo que ha sido el reportaje; éste no saldrá íntegro sino … Continue reading

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La sal

La sal es el único alimento mineral que tomamos, el resto proviene del reino animal o vegetal. Hay muchos tipos de sal y muchas veces no sabemos cual elegir, pero normalmente estamos entre dos: Sal refinada: que su composición es … Continue reading

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Pequeños detalles en nuestra vida diaria

Estos pequeños detalles son en los que tenemos que pensar para darnos cuenta de la importancia del ejercicio físico, ahora más que nunca. Pensemos en dos situaciones no tan lejanas en el tiempo. En cómo era la vida de nuestros … Continue reading

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El melón por la mañana oro, por la tarde plata y por la noche mata…

Este es el refranero. Yo que soy muy creyente de los refraneros pienso que en nuestra actualidad este no tiene sentido ninguno. El melón es una fruta que crece de forma natural solo cuando hace mucho calor. Así que en … Continue reading

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