Tag Archives: vida sana

Todavía no nos creemos que una buena alimentación nos hace más sanos

La mayoría de las veces cuando hablamos de una alimentación saludable o de hacer ejercicio físico lo unimos a estar bien de peso, sin darnos cuenta de todos los beneficios que podemos obtener si llevamos una vida sana. Continue reading

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Enhorabuena a Ana Casares

Queremos felicitar desde nuestro blog a la atleta navarra Ana Casares por su segundo puesto en uno de los triatlones más duros de la temporada. Continue reading

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Pandemia no infecciosa: obesidad

La obesidad es una enfermedad que hay que tratar desde la infancia. Continue reading

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Alimentación en verano

Ayer me llamaron de TVE La Rioja porque querían hacer un reportaje sobre alimentación en el verano. Hoy ha venido Isabel Benito a mi trabajo, os detallo un poco lo que ha sido el reportaje; éste no saldrá íntegro sino … Continue reading

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A veces sólo necesitamos un poco de estímulo para hacer ejercicio

Como prueba este vídeo de una acción hecha en Suecia para promover que la gente hiciera más ejercicio, como subir por las escaleras en vez de usar las mecánicas

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