brocheta de fruta fresca con yogur

Ingredientes y nutrición
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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 4 raciones
cantidad %CDR
Calorías 326
16%
Carbohidratos 50,8g19%
Fibra
Azúcares
5,1g
40,3g
20%
45%
Proteinas7,9g16%
Grasas 6,5g9%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
3,9g
0,3g
1,7g
24mg
19%


8%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
62mcg
0,2mg
0,7
83,7mg
0,4mg
8%
12%
11%
139%
1%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
269,9mg
44,2mg
0,6mg
88mg
667mg
27%
11%
3%
4%
19%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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