Ensalada de col y manzana

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 4 raciones
cantidad %CDR
Calorías 344
17%
Carbohidratos 69,5g26%
Fibra
Azúcares
11,1g
23,4g
44%
26%
Proteinas7,4g15%
Grasas 8,5g12%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
2g
4,5g
1,4g
8mg
10%


3%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
254,9mcg
0,5mg
0,2
93,4mg
0,8mg
96%
24%
4%
156%
3%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
180,7mg
67mg
2,5mg
186mg
1034mg
18%
17%
14%
8%
30%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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