BARBACOA DE VERDURAS

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 8 raciones
cantidad %CDR
Calorías 495
25%
Carbohidratos 34,2g13%
Fibra
Azúcares
10,6g
4g
43%
4%
Proteinas14,9g30%
Grasas 37,3g53%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
7,8g
11,6g
15,7g
15mg
39%


5%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
128,6mcg
0,8mg
0,1
52mg
7,6mg
40%
42%
2%
87%
25%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
191,9mg
76,1mg
4,3mg
1085mg
972mg
19%
19%
24%
45%
28%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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