mercado calabajío: Bacalao confitado sobre risotto de sepia encebollada

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 2 raciones
cantidad %CDR
Calorías 1487
74%
Carbohidratos 113,5g42%
Fibra
Azúcares
4,5g
5,9g
18%
7%
Proteinas139,9g280%
Grasas 44g63%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
11,2g
8,4g
16,3g
238mg
56%


79%
Otros
Alcohol
Cafeína
3g
0mg


% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
244,4mcg
1,4mg
9
16,4mg
9mg
20%
68%
150%
27%
30%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
1264,5mg
181,1mg
17,6mg
12221mg
4678mg
126%
45%
98%
509%
134%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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