Dinner Tonight: Rice Cracker-Crusted Tuna with Spicy Citrus Sauce | Serious Eats : Recipes

Ingredientes y nutrición
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Información Nutricional Detallada para 100gr.
Calculado : 100 gramos     
Receta : 774 gramos
cantidad %CDR
Calorías 275
14%
Carbohidratos 6g2%
Fibra
Azúcares
0g
0g
0%
0%
Proteinas15g30%
Grasas 21g30%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
2g
10g
5g
107mg
10%


36%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
47mcg
0mg
1
4mg
1mg
4%
0%
17%
7%
3%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
31mg
19mg
1mg
484mg
151mg
3%
5%
6%
20%
4%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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