con pan y vino: PORRUSALDA CON REINETAS (potaje de puerros con bacalao y manzanas)

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 4 raciones
cantidad %CDR
Calorías 351
18%
Carbohidratos 51,9g19%
Fibra
Azúcares
6,4g
16,1g
26%
18%
Proteinas12,9g26%
Grasas 10,9g16%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
6,6g
0,7g
2,7g
48mg
33%


16%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
122,4mcg
0,7mg
0,5
36,8mg
1,1mg
30%
33%
8%
61%
4%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
54,2mg
63,6mg
2,2mg
1151mg
963mg
5%
16%
12%
48%
28%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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