El horno de Su: Potaje de vigilia para unas prisas

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 4 raciones
cantidad %CDR
Calorías 319
16%
Carbohidratos 32g12%
Fibra
Azúcares
9g
6,3g
36%
7%
Proteinas28,8g58%
Grasas 9g13%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
1,6g
2,1g
4g
131mg
8%


44%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
267,2mcg
0,5mg
1,1
16,6mg
2,7mg
96%
27%
18%
28%
9%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
125,6mg
116,8mg
5mg
360mg
970mg
13%
29%
28%
15%
28%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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