Maria Paulercio: Blueberry Walnut Quinoa

Ingredientes y nutrición
insertar en tu web


Imagen de Maria Paulercio: Blueberry Walnut Quinoa
Inserta este código en tu página web para mostrar la etiqueta con la informacion nutricional de esta receta. Mira un ejemplo

Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 6 raciones
cantidad %CDR
Calorías 267
13%
Carbohidratos 54,5g20%
Fibra
Azúcares
3g
34,6g
12%
38%
Proteinas6g12%
Grasas 4,2g6%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
1,3g
1,7g
1g
5mg
6%


2%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
12,1mcg
0,2mg
0,2
2,7mg
0,9mg
1%
9%
3%
5%
3%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
75,2mg
67mg
1,6mg
26mg
270mg
8%
17%
9%
1%
8%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
Acerca de