The Pioneer Woman Cooks - Ree Drummond

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 6 raciones
cantidad %CDR
Calorías 1069
53%
Carbohidratos 180,7g67%
Fibra
Azúcares
9,3g
10g
37%
11%
Proteinas37,2g74%
Grasas 21,2g30%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
9,5g
2,3g
7,4g
39mg
48%


13%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
220,1mcg
0,5mg
0,4
20,9mg
2,1mg
55%
27%
7%
35%
7%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
245,2mg
158,4mg
8,6mg
296mg
1028mg
25%
40%
48%
12%
29%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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