Flan de espinaca

Ingredientes y nutrición
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Información Nutricional Detallada para 100gr.
Calculado : 100 gramos     
Receta : 1120 gramos
cantidad %CDR
Calorías 115
6%
Carbohidratos 4g1%
Fibra
Azúcares
0g
2g
0%
2%
Proteinas7g14%
Grasas 7g10%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
4g
0g
2g
76mg
20%


25%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
219mcg
0mg
0
9mg
0mg
65%
0%
0%
15%
0%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
129mg
33mg
1mg
230mg
261mg
13%
8%
6%
10%
7%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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