Patatas guisadas con carne "estofao"

Ingredientes y nutrición
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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 4 raciones
cantidad %CDR
Calorías 286
14%
Carbohidratos 15,7g6%
Fibra
Azúcares
2,7g
2,9g
11%
3%
Proteinas12g24%
Grasas 17,7g25%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
3g
2,5g
11,2g
39mg
15%


13%
Otros
Alcohol
Cafeína
3g
0mg


% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
183,1mcg
0,5mg
0,8
18,4mg
2,3mg
56%
24%
13%
31%
8%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
40,1mg
37,9mg
1,9mg
153mg
557mg
4%
9%
10%
6%
16%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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