Melón caramelizado con brotes de lechuga salsa de yogurt a la menta y crujiente de pollo
Ingredientes y nutrición
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Cada ración (1 plato) contiene 517gr.
Calorías
899
45%
Azúcares
72,1g
80%
Grasas
14,8g
21%
Grasas
Saturadas
Saturadas
4,5g
23%
Sodio
607mg
25%
*Las necesidades nutricionales individuales pueden ser mayores o menores, depende del sexo, edad, nivel de actividad física y otros factores. Esta información está basada en las recomendaciones de la EFSA (European Food Safety Authority)
- Ingredientes
- yogurt, 2 tazas
- huevo, 1 grande
- pimienta negra, 1 cucharadita
- sal, 2 pizcas
- menta, 2 hojas
- Aceite de oliva virgen, 2 cucharadas
- pechuga de pollo, 1 unidad
- melón, 1 grande
- lechuga, 1 mediano
- pan rallado, 150 gramos
- azúcar moreno, 200 gramos
- harina de trigo, 150 gramos
(4 raciones)
