Croquetas de espinacas y mijo

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 4 raciones
cantidad %CDR
Calorías 247
12%
Carbohidratos 43,1g16%
Fibra
Azúcares
5,1g
1,9g
21%
2%
Proteinas9,4g19%
Grasas 4,3g6%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
1g
1,4g
1,2g
82mg
5%


27%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
52,4mcg
0,3mg
0,3
4,4mg
0,3mg
12%
15%
4%
7%
1%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
39,3mg
70,3mg
2,4mg
2065mg
223mg
4%
18%
13%
86%
6%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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