Spanakorizo, el arroz con espinacas griego. Receta - Mercado Calabajío

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Información Nutricional Detallada para 100gr.
Calculado : 100 gramos     
Receta : 1892 gramos
cantidad %CDR
Calorías 130
7%
Carbohidratos 20g7%
Fibra
Azúcares
1g
1g
4%
1%
Proteinas4g8%
Grasas 3g4%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
1g
0g
1g
8mg
5%


3%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
66mcg
0mg
0
4mg
0mg
23%
0%
0%
7%
0%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
61mg
19mg
1mg
197mg
158mg
6%
5%
6%
8%
5%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista