amiloquemegustaescocinar » Blog Archive » Pollo a la granaína para el HEMC #38

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Información Nutricional Detallada
Calculado : 1 ración     
Receta : 3 raciones
cantidad %CDR
Calorías 450
 23%
Carbohidratos 9,9g4%
Fibra
Azúcares		 2,1g
2,8g 		8%
3%
Proteinas29,5g59%
Grasas 29,8g43%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol		7,2g
5,9g
14,4g
157mg		36%


52%
Otros
Alcohol
Cafeína		4g
0mg

% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E		82,5mcg
0,7mg
0,6
9,4mg
3mg		8%
33%
10%
16%
10%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
73,5mg
59,9mg
2,6mg
256mg
464mg		7%
15%
15%
11%
13%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista

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