Tarta salada de puerros para picnic virtual

Ingredientes y nutrición
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Información Nutricional Detallada para 100gr.
Calculado : 100 gramos     
Receta : 1308 gramos
cantidad %CDR
Calorías 215
11%
Carbohidratos 20g7%
Fibra
Azúcares
1g
1g
4%
1%
Proteinas4g8%
Grasas 12g17%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
7g
0g
3g
85mg
35%


28%
% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
141mcg
0mg
0
4mg
0mg
20%
0%
0%
7%
0%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
57mg
18mg
1mg
60mg
131mg
6%
5%
6%
3%
4%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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