Garbanzos con espinacas, pasas, piñones y butifarra | Recetas El Comidista EL PAÍS

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Información Nutricional Detallada para 100gr.
Calculado : 100 gramos     
Receta : 1608 gramos
cantidad %CDR
Calorías 200
10%
Carbohidratos 27g10%
Fibra
Azúcares
7g
4g
28%
4%
Proteinas9g18%
Grasas 5g7%
Saturadas
Polinsaturadas
Monosaturadas
Colesterol
1g
1g
2g
6mg
5%


2%
Otros
Alcohol
Cafeína
2,6g
0mg


% cantidad diaria recomendada %CDR
Vitaminas
Vitamina A
Vitamina B6
Vitamina B12
Vitamina C
Vitamina E
130mcg
0mg
0
10mg
1mg
52%
0%
0%
17%
3%
Minerales
Calcio
Magnesio
Hierro
Sodio
Potasio
72mg
71mg
3mg
152mg
562mg
7%
18%
17%
6%
16%
Nota: Esta información se trata de una estimación.Por favor, comprueba que todos los ingredientes se han interpretado adecuadamente; si tienes dudas consulta a una nutricionista
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